http://odyhanie.ru -"О, дыхание! ру",  Международная школа осознанного дыхания Любови Богдановой

В 2019 году Нобелевской премии по физиологии и медицине удостоилось исследование в области дыхания!

Ее присудили за открытие механизма адаптации клеток к объему доступного кислорода и влиянии гипоксии на процессы в организме.

В этом вебинаре - практические выводы из этого открытия, а также:
- подробности влияния работы с дыханием на здоровье, эмоции и сознание,  
- сроки, за которые вы можете получить заметные улучшения в своем состоянии
- как вам построить личную дыхательную практику
-  и премьера важного дыхательного упражнения "4-7-8" для успокоения и расслабления, быстрого засыпания и снятия беспокойства и тревоги в течение дня. 

Живые занятия осознанным дыханием онлайн и в вашем городе: https://odyhanie.ru/raspisanie/

Онлайн-курсы по осознанному дыханию: https://odyhanie.ru/kursy-v-zapisi/