Привет. Сегодня в видео по Вашим просьбам я покажу свой тренажерный зал, своё спортивное оборудование которое находится у меня дома и которое я регулярно использую.

Больше всего я люблю тренировки с собственным весом. Для прогресса в упражнениях и роста мышечной массы необходимо использовать дополнительные веса, выполнять базовые упражнения и максимально делать разнообразным свой тренировочный план.

Помимо спортивного инвентаря дома, я выполняю тренировки на улице на свежем воздухе и изредка на работе в тренажерном зале.
Но тренироваться дома можно каждвй день, особенно если плохая погода и тебе никуда не надо ехать, ты экономишь время. Поэтому я считаю, что собрал для себя необходимый спортивный инвентарь, который делает меня сильнее.

Если вы хотите набрать мышечную массу или похудеть то одних упражнений и тренажёров будет недостаточно! Сделайте своё питание сбалансированным и разнообразным, делайте подсчёт суточных ккал и всё получится! Это работает одинаково для всех, если работаете вы!

✔ Хайлетсы как у меня: https://www.instagram.com/canpower.ru/ (Скидка: Дикий Лось)
✔ Жилет как у меня: https://www.instagram.com/steel.force/
(Скидка: Дикий Лось)


● я в Instagram - https://www.instagram.com/los_strong90/
● ТикТок https://www.tiktok.com/@wild_m00se
● Яндекс Дзенhttps://zen.yandex.ru/wildmoose
● Реклама/Сотрудничество 112likeboss@mail.ru

Также смотрите Видео:
▶️Тренировка БИЦЕПСА Дома
https://www.youtube.com/watch?v=tIU6zuAL9mE&t=127s
▶️Интенсивная Тренировка ПРЕССА. Планка 7 Минут
https://www.youtube.com/watch?v=K6jlnhiDB14&t=1s


Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join






#ДикийЛось #Тренировкадома #МойТренажерныйЗал
#GYM #atHomeWorkout #mygymathome #aesthetics