Команда детской баскетбольной школы Пионер (г. Челябинск) подготовила видео с простыми баскетбольными упражнениями для тренировок дома. Разве не отличное решение в условиях самоизоляции и карантина?
Комплекс упражнений для тренировки в домашних условиях включает в себя работу на общую физическую подготовку и тренировки с баскетбольным мячом. Отлично подойдет для включения в детскую программу школьной подготовки по баскетболу

Еще больше интересной информации на официальной странице БК Челбаскет и школы Пионер - https://vk.com/chelbasket

Music: https://www.bensound.com
Songs: clapandyell, goinghigher, energy